Этот легкий метод похудения помогает бороться с неправильным режимом питания. Человек сам контролирует себя в течении всего периода диеты, сам себя мотивирует и контролирует свой рацион. Благодаря ей можно быстро наладить проблемы с питанием и, как следствие, проблемы с лишним весом. Она дает результат уже на первых неделях (продолжительность 2 - 4 недели). Диета поможет наладить процессы в желудке и привести форму тела в порядок. Быстрая потеря килограммов обеспечит хорошее настроение и бодрость.
Этот легкий метод похудения помогает бороться с неправильным режимом питания. Человек сам контролирует себя в течении всего периода диеты, сам себя мотивирует и контролирует свой рацион. Благодаря ей можно быстро наладить проблемы с питанием и, как следствие, проблемы с лишним весом. Она дает результат уже на первых неделях (продолжительность 2 - 4 недели). Диета поможет наладить процессы в желудке и привести форму тела в порядок. Быстрая потеря килограммов обеспечит хорошее настроение и бодрость.
Завтрак:
Обед:
Полдник:
Ужин:
идела на ней 2 месяца назад,эфеект был поразителен,объемы ушли -5 см в талии и -4 см в бедрах,а как известно,когда уходят объемы,а не килограммы,это хорошо!!!с завтрашнего дня начинаю снова на ней сидеть!чувствовала себя отлично все дни
02.01.2020Тоже решила попробовать с понедельника:)))Удачи девчата))
02.01.2020Девочки,сегодня первый день...кушать вроде и не хочется...переживаю только что б не зря мучаться...кто пробовал..скажите объемы хорошо уходят или нет...для меня впринципе не важно сколько кг,главное объемы((
02.01.2020Последний день. От диеты только положительные впечатления. Кушать практически не хотелось
01.01.2020сегодня первый день...рост 164, вес 60...цель хотя бы 55...посмотрим))) удачи мне!
01.01.2020