Разработчик данной диеты ведущий менеджер Екатерина Мириманова. Диета идеально подходить для тех, кому сложно отказаться от любимых продуктов. Сидя на ней можно сбросить от четырех до шести килограммов в месяц.
Ссылка | mirimanova.ru |
---|---|
Разработчик данной диеты ведущий менеджер Екатерина Мириманова. Диета идеально подходить для тех, кому сложно отказаться от любимых продуктов. Сидя на ней можно сбросить от четырех до шести килограммов в месяц.
Ближе к ужину ограничения становятся более жесткими. Пропускать последний прием пищи не рекомендуется, чтобы не было проблем с засыпанием и сильного голода. Можно съесть либо мясо, либо гречку/рис в сочетании с овощами или без. Также можно употреблять молочные продукты с фруктами или овощами ( кроме картошки, горошка, кукурузы, авокадо и бобовых)
Тоже сидела на этой диете!и похудела на 8 кг:)
31.12.2019всем привет) сижу на этой диете 5 день) отличная она я Вам скажу) оч легкая. но я внес все же свои поправки) ничего отрицательного от нее не замечаю, только легкость)
30.12.2019Все какашка. Как вы только "ко-ко" на это ведетесь
30.12.2019Девочки очень круто. Я уже скинула 6 кг. Довольная как слон, дисциплина появилась. Я очень, очень рада. Всем, всем рекомендую
30.12.2019Крутая диета. Моя ленивая жопа стала меньше
29.12.2019